Vad är sjuklön?
Sjuklön är ersättning som arbetsgivaren ska betala när du inte kan arbeta på grund av sjukdom. Den gäller från första sjukdagen och omfattar de första 14 dagarna av din sjukperiod – vill säga sjuklöneperioden.
Sjuklönen motsvarar 80 procent av lönen efter att arbetsgivaren gjort ett karensavdrag som också motsvarar 20 procent av en genomsnittlig veckolön. Reglerna gäller alla anställda, oavsett om du arbetar heltid, deltid eller timmar – så länge du uppfyller villkoren för att få sjuklön.
Sjuklön: de första 14 dagarna
Rätt till sjuklön – så vet du om du omfattas
Du har rätt till sjuklön om:
- du är anställd och har varit hos arbetsgivaren i minst 14 dagar, eller
- du har en planerad arbetstid och faktiskt skulle ha arbetat
- du är sjuk på grund av sjukdom och inte kan utföra ditt arbete
- du följer reglerna för sjukanmälan och lämnar läkarintyg när det behövs
Det spelar ingen roll om du har månadslön, timlön eller rörliga timmar – du kan fortfarande få sjuklön under sjuklöneperioden.
Betala sjuklön – så gör arbetsgivaren
När du blir sjuk ska arbetsgivaren:
- göra karensavdraget
- betala ut sjuklön motsvarande 80 procent av lönen
- fortsätta betala sjuklön för 14 kalenderdagar
- dokumentera sjuklöneperioden enligt lag
Arbetsgivaren betalar alltså din ersättning fram till och med dag 14.
Sjuklön dag 1–14: så mycket får du
De första 14 dagarna får du sjuklön från arbetsgivaren.
- Sjuklön: 80 procent av din ordinarie lön
- Karensavdrag: ett avdrag som motsvarar 20 procent av en genomsnittlig veckolön
- Gäller alla anställda: heltid, deltid, timanställda
Anna har en månadslön på 30 000 kr. När hon blir sjuk ska arbetsgivaren göra ett karensavdrag och därefter betala ut 80 procent av lönen under sjukdagarna.
Steg 1: Räkna ut Annas dagslön
Schablonformel: Månadslön × 12 / 365
30 000 × 12 / 365 = ≈ 986 kr per dag
Steg 2: Räkna ut karensavdraget
Karensavdraget motsvarar 20 procent av en genomsnittlig veckolön.
Genomsnittlig veckolön = dagslön × 7
986 × 7 = 6 902 kr
Karensavdrag:
20 % × 6 902 kr = ≈ 1 380 kr
Steg 3: Räkna ut sjuklön per dag
Sjuklönen är 80 procent av dagslönen:
0,8 × 986 kr = ≈ 789 kr per dag
Steg 4: Så mycket får Anna totalt de första sjukdagarna
- Dag 1: karensavdrag görs → –1 380 kr
- Från dag 2 och framåt (inom de 14 dagarna):
Anna får cirka 789 kr per sjukdag
Om Anna exempelvis är sjuk i 5 dagar blir ersättningen:
- Karensavdrag dag 1: –1 380 kr
- Sjuklön dag 2–5: 789 × 4 = 3 156 kr
Totalt för 5 dagars sjukdom: 3 156 – 1 380 = ≈ 1 776 kr
Sjuklön timanställd – vad gäller?
Timanställda har också rätt till sjuklön, men arbetsgivaren räknar ersättningen utifrån:
- faktiskt planerade timmar
- genomsnittlig timlön
- karensavdrag motsvarande 20 procent av en veckas arbete
Du får sjuklön för de timmar du skulle ha arbetat om du inte blivit sjuk.
Räknas helgen in i sjukdagar?
Ja. Helger, röda dagar och lediga dagar räknas in i sjuklöneperioden, så länge du skulle ha arbetat någon av dagarna.
Det innebär att en sjukperiod från torsdag till måndag räknas som fem sjukdagar, även om du normalt inte jobbar helgen.
Dag 15–90: få sjukpenning från Försäkringskassan
När du varit sjuk längre än 14 dagar upphör rätten till sjuklön. Från dag 15 ska du i stället ansöka om sjukpenning hos Försäkringskassan.
Så fungerar sjukpenning från dag 15–90
- Försäkringskassan betalar ersättningen, inte arbetsgivaren
- Sjukpenningen är normalt cirka 80 procent av inkomsten, men beräknas utifrån SGI (sjukpenninggrundande inkomst)
- Du behöver oftast lämna läkarintyg från dag 8
- Försäkringskassan bedömer om du har rätt att få sjukpenning
- Det finns ett tak baserat på prisbasbelopp
Under perioden dag 15–90 får de flesta ersättning motsvarande strax under 80 procent av sin lön – men ersättningstaket gör att höga inkomster kan ge lägre kompensation.
Karensavdraget ersatte tidigare karensdagen och görs av arbetsgivaren när du blir sjuk.
Så fungerar det:
- avdraget motsvarar 20 procent av en genomsnittlig veckolön
- görs endast en gång per sjukperiod, även om du är sjuk flera dagar
- gäller oavsett anställningsform
- påverkar hur mycket sjuklön du får ut dag 1
Om du blir sjuk igen inom fem dagar räknas det som samma period – och inget nytt karensavdrag görs.
Sjuk igen – vad händer om du insjuknar igen snabbt?
Om du blir sjuk igen inom fem dagar från att du blev frisk fortsätter samma sjuklöneperiod. Det innebär:
- inget nytt karensavdrag
- sjuklönen fortsätter räknas från där du slutade
- dagarna räknas ihop till totalt 14 kalenderdagar
Om du däremot är frisk i fler än fem dagar börjar en helt ny sjuklöneperiod.
Skaffa bättre koll på din lön, sjuklön och ersättningar
Att förstå vad som gäller för sjuklön, sjukpenning och karensavdrag gör det lättare att planera din ekonomi – oavsett om du är arbetsgivare, ny på arbetsmarknaden, egenanställd, timanställd eller arbetar heltid.
Hos oss på Spiris hittar du guider, verktyg och förklaringar som hjälper dig att navigera genom reglerna och få en tydligare bild av hur mycket ersättning du faktiskt får när du är sjuk. Har du fler frågor om löner, avdrag eller ersättningar hittar du mer kunskap i våra artiklar.